Querida Vigis,
Saia da rotina, faça algo diferente, nem que seja tomar banho no escuro (cuidado para não escorregar. Deixe tudo arrumadinho e a mão.) .
Exercícios
físicos, palavras cruzadas, quebra-cabeças, andar para trás podem ser estimulantes para o cérebro, dizem os
especialistas na área. Segundo médicos, esse tipo de actividade é
importante para manter o cérebro ativo.
Bom dia, estou precisando exercitar o celebro, menina ando tão esquecida, não lembro mais de nomes de ninguém e outras coisas.
ResponderExcluirTenha uma ótima semana.