sábado, 31 de agosto de 2013

Dicas das FuxiVigis - Pizza de Frigideira de Frango da Márcia

Querida Vigis,


          Márcia, preparou para o jantar uma pizza de frigideira.
           Prepare a sua, invente e compartilhe conosco.

Márcia é mãe do Bruno, nosso exemplo de adolescente de sucesso!





Pizza de Frigideira

1 Porção = 7 PP (adicione mais 1 PP caso utilize mais azeite no preparo do frango ou do refogado)

1 folha da Pizza de frigideira da Massa Leve (pq já calculamos com essa) = 2 PP 
foto.JPG
imagem da Pizza preparada pela Márcia Ibias do Fuxico
(pode usar outra, mas precisa da calculadora para saber a quantidade de PP)
100 gramas de peito de frango grelhado e desfiado = 5 PP
cebola em tiras
pimentão em tiras
spray de azeite
tomates picados

Modo de Fazer

Prepare a massa na frigideira como recomenda a embalagem
Refogue o frango, cebola e os pimentões com 1 spray de azeite. Tempere com sal e pimenta à gosto.
Coloque o recheio sobre a  massinha e os tomates frescos.

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