quinta-feira, 29 de agosto de 2013

Dicas do Fuxico

Querida Vigis,
      
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          Tenho um grupo de amigas e  nos reunimos na primeira segunda-feira do mês, cada vez na casa de uma. A vida voa e se não for assim, acabamos sem nos encontrar. Chamamos o encontro de Fuxico. Conversamos, rimos, trocamos receitas, sentimentos e encontramos apoio uma nas outras para enfrentar as situações complicadas que todas nós atravessamos em alguns momentos.
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 Márcia, Isabel, Sônia e Malu estão frequentando as reuniões dos Vigilantes do Peso e combinamos em converter os quilos  perdidos em cestas básicas e as doar para a Rede Feminina de Combate ao Câncer de Brasília!
         O apoio que o grupo oferece é fundamental para aguentar aqueles dias em que dá vontade pisar na jaca com os 2 pés! Nossa... sabemos que precisamos estar juntas para darmos  força umas as outras. Criamos um grupo no Whatsup "Como está a dieta ?" e nele escrevemos como estamos nos sentindo, trocamos dicas, angustias e a alegria do dia da pesagem!!!! Até agora só vitória!
      Compartilharei com as minhas queridas Vigis os melhores momentos do nosso grupo, com as dicas e sugestões que surgirem!
          Dicas das FuxiVigis!
               Esperamos colaborar !
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           As Fuxiqueiras: Marta, Solange, Flávia, Cláudia, Márcia, Sônia, Valeska e Malu
        
          
          

5 comentários :

  1. Oh que legal Flavia =) eu também tenho um grupo de amigas, porém esse é mais virtual, visto que muitas moram longe, mas temos mais de 10 anos de amizade já, e também trocamos essas dicas e apoio na dieta e na vida =)

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  2. Oi,meu nome é Amanda..e gostaria de saber como funciona esse ProPontos...
    Amanda
    Feminino
    102 kg
    24 anos
    bjoss Obrigada!!

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    Respostas
    1. Amanda,

      Para saber mais sobre o programa, dá uma olhadinha no post Primeira Reunião ProPontos. Escrevi várias coisas sobre.
      Quanto a cota diária, preciso saber tua altura.
      beijo

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  3. O apoio encontrado neste grupo está sendo fundamental para a dieta! me sinto forte e amparada! Amo minhas fuxivigis!!!!!

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  4. amei a ideia do encontro e tb as ações de vcs para emagrecerem e ajudarem os outros. q lindo!

    sucesso!!!

    Beijosssssssssssssssss
    ┌──»ʍi૮ђα ツ

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Querida Vigis, adoro falar com você! Comente a vontade!
Se quiser saber a cota diária de ProPontos, preciso saber seu nome, sexo, peso e idade no comentário.