quinta-feira, 24 de dezembro de 2015

Feliz Natal e Próspero 2016!

Querida Vigis,


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              Desejo-lhe um Feliz Natal e que 2016 seja de saúde, alegrias, encontros, amigos, família e bons sentimentos para com o próximo e consigo mesma!
             Ao fazer a retrospectiva do ano, contabilize apenas as coisas positivas!
               As minhas:
1 - Termino 2015 muito mais saudável do que começei;
2 - Viajei muito mais do que desejei;
3 - Conquistei poucos, mas bons amigos;
4 -  Participei de casamentos, bodas de ouro e confraternizações maravilhosas;
5 - Ajudei algumas pessoas e recebi ajuda também;
6- Solucionei pendências antigas;
7 - Retomei o Vigilantes;
8 - Emagreci (viva)
9 - Me presenteei com alguns mimos que me alegram quando os vejo;
10 - Fui reconhecida no trabalho.
11-  Minha família está bem, feliz e seguindo seus rumos, claro que bem pertinho de mim;
12 - Amo e sou amada....

             - Muita coisa boa.....
              - Só coisas boas?
             -  Não, claro que não, mas falei para contabilizar apenas as coisas boas! Não sou o Facebook onde todos são lindo e felizes o tempo todo! Minha vida é igualzinha a de todos, com bons e maus momentos, mas nem lembro dos últimos! Eles não acrescentaram nada de novo em minha vida para aprender com eles, por isso vamos em frente!
                Este ano farei 1 promessa a ser cumprida em 2016, quero facilitar minha vida e não começar o ano com a agenda cheia, já preocupada se darei conta de tantas promessas!
                No final, quero desejar Feliz Natal e que o Ano Novo seja de paz e saúde!
              
              Beijos

             Flaigella

terça-feira, 22 de dezembro de 2015

Para refletir !

Querida Vigis,

       

        

'Qualidade de vida não é ter coisas, é ter tempo', diz especialista em economia criativa

Falamos com Lala Deheinzelin sobre esse novo momento da economia e necessidade de se consumir menos

http://gnt.globo.com/programas/papo-de-segunda/videos/4676004.htm?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=


segunda-feira, 21 de dezembro de 2015

Cocktail de Champanhe com Morango e Limão - Receita Pontuada

Querida Vigis,
       Receita do Vigilantes para você se organizar para as festas !
Cocktail de Champanhe com Morango e Limão
  • 8 Porções
  • 5Minutos
  • 4 ProPontos
Ingredientes
  • ½ xíc. de geleia de morango sem açúcar e sem sementes
  • ½ xíc. de suco de limão
  • ∆ 1 limão fresco fatiado e morangos para decorar
  • 800 ml de champanhe
Cocktail de Champanhe com Morango e Limão
Modo de preparo
Em uma tigela, misture a geleia de morango e o suco de limão mexendo bem. Se preferir, coe a mistura, passando uma colher pela peneira.
Para servir, despeje 2 C.S. da mistura de morango e as fatias de limão em 8 taças. Acrescente 100 ml de champagne e decore com as frutas.
Beba com moderação. Boas festas! =D