tag:blogger.com,1999:blog-3425506979542552939.post4497605311090381073..comments2023-07-17T16:08:15.809-03:00Comments on FLAIGELLA: Vamos recomeçar! Feliz 2013!Fláviahttp://www.blogger.com/profile/02863473135871621030noreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-3425506979542552939.post-54537967105781884852013-01-16T19:07:30.789-02:002013-01-16T19:07:30.789-02:00Oi Fabi,
Que bacana, escrever no blog ajuda ba...Oi Fabi,<br /> Que bacana, escrever no blog ajuda bastante.<br /> Talvez adicionando como "blogs que segue", mas não tenho certeza.<br /> BeijoFláviahttps://www.blogger.com/profile/02863473135871621030noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3425506979542552939.post-26180457439059250452013-01-16T18:28:06.381-02:002013-01-16T18:28:06.381-02:00Olá!
Tudo bem?
estou lendo seu blig e amei!
Estou...Olá!<br /><br />Tudo bem?<br />estou lendo seu blig e amei!<br />Estou fazendo o meu (http://365diasparamudardevida.blogspot.com.br/) e gostaria de deixar o seu blog para quem visualizasse o meu, pudesse ter a dica do seu! Você sabe como posso fazer isso?<br /><br />Obrigada,Fabihttps://www.blogger.com/profile/03924982101548253783noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3425506979542552939.post-89750970886798743572013-01-15T11:01:02.488-02:002013-01-15T11:01:02.488-02:00Oi Patricia,
flaigella@gmail.com
beijo
...Oi Patricia,<br /><br /> flaigella@gmail.com<br />beijo<br /> Fláviahttps://www.blogger.com/profile/02863473135871621030noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3425506979542552939.post-41463646775024765082013-01-14T10:59:23.692-02:002013-01-14T10:59:23.692-02:00Oi Carol,
Quanto a comida de rua, o Vigil...Oi Carol,<br /><br /> Quanto a comida de rua, o Vigilantes não ensina a calcular, até pq fica difícil saber tudo o que vai "dentro" do lanche, mas dá para vc fazer uma conta, mesmo que por alto, somando os ingredientes dos produtos. Claro que se conseguir a tabela nutricional fica bem fácil. Já postei algumas só que em pontos. Ainda não encontrei em PP.<br /> No guia de bolso eles apresentam alguns alimentos prontos, mas não sei se resolveria teu problema.<br /> Você come muito fora de casa? Não dá para levar uma marmitinha? Já leu os posts das dicas e sobre a marmita? Caso não tenha lido, procura para ver se te ajuda.<br /> beijoFláviahttps://www.blogger.com/profile/02863473135871621030noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3425506979542552939.post-91664489438561140692013-01-14T10:52:11.848-02:002013-01-14T10:52:11.848-02:00Oi Tati,
Tua cota é de 26 PP diários + 49 PP...Oi Tati,<br /><br /> Tua cota é de 26 PP diários + 49 PP Extras semanal.<br /> Que bom que está gostando do blog!<br /> beijoFláviahttps://www.blogger.com/profile/02863473135871621030noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3425506979542552939.post-2028250920794004852013-01-13T17:22:33.634-02:002013-01-13T17:22:33.634-02:00Gostaria de me comunicar via email, vc poderia faz...Gostaria de me comunicar via email, vc poderia fazer os meus calculos?? obrigadaAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/13801512512790494499noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3425506979542552939.post-4513324001106233752013-01-13T17:21:59.897-02:002013-01-13T17:21:59.897-02:00Parabéns pela força e coragem!!!Parabéns pela força e coragem!!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13801512512790494499noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3425506979542552939.post-90846822330633937772013-01-10T20:44:59.855-02:002013-01-10T20:44:59.855-02:00Ola Flavia, estou curtindo o blog, ja tenho a list...Ola Flavia, estou curtindo o blog, ja tenho a lista dos pro pontos, mas gostaria de saber se é possivel vc calcular qual a minha cota?<br />Tati, 28 anos, 67kg, 1,57m. Estou esperançosa de resultados, para comprar o msterial...<br />Obrigada. TatiAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3425506979542552939.post-41187999080409456462013-01-10T20:33:09.407-02:002013-01-10T20:33:09.407-02:00Olá Flávia,
Primeiramente amei teu blog!
Entrei no...Olá Flávia,<br />Primeiramente amei teu blog!<br />Entrei no VP há uns dias e ando preocupada com comida de rua (subway, pastel assado, Habibs, etc..). As orientadoras ensinam a calcular os pontos dessas comidas prontas em algum momento?????Tou adorando o programa..hj sobrou tanto ponto q pde até saborear uma bola de sorvete (com medo) rsrsrsr.<br />Bjos bjos<br />CarolAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3425506979542552939.post-39811850232323217512013-01-09T16:39:08.487-02:002013-01-09T16:39:08.487-02:00Feliz Ano Novo...
Recomeçando sempre...
BjosFeliz Ano Novo... <br />Recomeçando sempre...<br />BjosAtelieporumfiohttps://www.blogger.com/profile/11735508583504525110noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3425506979542552939.post-47809343170978646682013-01-09T15:48:10.041-02:002013-01-09T15:48:10.041-02:00Olá, Flávia,
Tenho acompanhado anonimamente seu b...Olá, Flávia, <br />Tenho acompanhado anonimamente seu blog e depois do seu desafio de final de ano, entrei no Vigilantes e estou gostando muito. Em vez dos tradicionais 3kg a mais no final de ano, estou com 3kg a menos, apesar de viagens, festas, confraternizações, aniversários, etc. Agora "só" faltam uns 15 quilinhos para atingir minha meta final, mas até o final de 2013 eu chego lá! Um ótimo 2013 para vc!Anonymousnoreply@blogger.com