tag:blogger.com,1999:blog-3425506979542552939.post8362327585385557604..comments2023-07-17T16:08:15.809-03:00Comments on FLAIGELLA: Doe seus quilosFláviahttp://www.blogger.com/profile/02863473135871621030noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-3425506979542552939.post-31675877061386221652013-11-18T12:10:59.444-02:002013-11-18T12:10:59.444-02:00Olá! Achei seu blog maravis, e espero q me ajude n...Olá! Achei seu blog maravis, e espero q me ajude na tarefa do emagrecimento, ja q pretendo eliminar uns 30 k. tou acompanhando pelas tabelas, e queria conferir se o calculo q fiz dos pontos foi certo ( 1,65alt + 93k peso + 29 anos = 32 pontos dia).<br />alem disso, queria saber o calculo e como funcionam os pontos extras, e quantos sao. obrigada!Mayhttps://www.blogger.com/profile/17268983082931116790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3425506979542552939.post-78404573548929342312012-12-17T18:20:10.171-02:002012-12-17T18:20:10.171-02:00Oi Becky,
Muitas Vigis fazem o programa em...Oi Becky,<br /><br /> Muitas Vigis fazem o programa em casa, quem sabe elas podem te ajudar? bjFláviahttps://www.blogger.com/profile/02863473135871621030noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3425506979542552939.post-50941916660943611392012-12-17T14:16:58.530-02:002012-12-17T14:16:58.530-02:00Flávia será que faço o Vigs em casa? Conhece algué...Flávia será que faço o Vigs em casa? Conhece alguém que comprou e fez em casa? Beijoooobeckyshttps://www.blogger.com/profile/03766761254556927327noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3425506979542552939.post-23463948314220127032012-12-14T18:17:11.528-02:002012-12-14T18:17:11.528-02:00Oi Flavia,
Eu ja estava mesmo pensando em fazer is...Oi Flavia,<br />Eu ja estava mesmo pensando em fazer isto ha algum tempo, ouvi a ideia numa reunião VP e me interessou muito, vou sim fazer uma cesta e doar a alguem, mando fotos com certeza...<br />bjos<br /><br />ValAtelieporumfiohttps://www.blogger.com/profile/11735508583504525110noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3425506979542552939.post-85795857605106531672012-12-14T17:23:21.477-02:002012-12-14T17:23:21.477-02:00Oi Becky,
Sim, alguns dias serão chatos, ou...Oi Becky,<br /><br /> Sim, alguns dias serão chatos, outros interessantes, em outros vai entender algumas coisas...enfim...mas de uma coisa tenho certeza, não irá se arrepender! Se já tivesse ido, já estaria acando o mês...Conte comigo bjFláviahttps://www.blogger.com/profile/02863473135871621030noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3425506979542552939.post-81481120263023629552012-12-14T14:12:12.414-02:002012-12-14T14:12:12.414-02:00Oi Flávia..quero ir..mas fico colocando vários &qu...Oi Flávia..quero ir..mas fico colocando vários "e se.." na minha cabeça.." E se for todo mundo chato" "E se não me adaptar..." ...enfim....minha mente trabalha contra o tempo todo...nem na primeira reunião, para conhecer, fui...Mas vou tomar coragem e aparecer lá! Já vi que, no meu caso, o pacote de acompanhamento em casa não vai dar certo... Enfim...obrigada pelo carinho e atenção!!!Beijooobeckyshttps://www.blogger.com/profile/03766761254556927327noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3425506979542552939.post-24204038431291722482012-12-14T11:03:18.243-02:002012-12-14T11:03:18.243-02:00Oi Becky,
Quando estava no período pr...Oi Becky,<br /><br /> Quando estava no período pré e pós menstrual, chegava a aumentar 2 quilos também. No final, não sabia se meu peso real era àquele com os 2 quilos a mais e eu me iludia achando que era o outro. Enfim, águas passadas. <br /> No Vigilantes isso não me acontecia. Não tinha oscilação, o máximo era não emagrecer na semana e foram pouquíssimas. Mas vi acontecer com outras Vigis nas reuniões, no final, a conclusão era a de que estavam comendo mais do que podia e não respeitando as porções, sei que não é o teu caso.<br /> Talvez seja interessante você ir ao Vigilantes, nem que seja por 1 mês, para poder avaliar melhor. bjFláviahttps://www.blogger.com/profile/02863473135871621030noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3425506979542552939.post-69862444628110466492012-12-14T09:35:46.994-02:002012-12-14T09:35:46.994-02:00Oi Flávia...meu peso está oscilando muito!!!Dia 12...Oi Flávia...meu peso está oscilando muito!!!Dia 12 me pesei e tinha ganho 1kg(como assim???fazendo tudo certinho, contando todos os pontos e ainda resistindo ao panetone- estou guardando para comer no fim de semana) aí hoje resolvi me pesar de novo, por que não acreditava que tinha engordado 1kg...imagina minha surpresa quando a balança acusou 2kgs a mais!!!!!Gente...para tudo...Queria saber de você se isso já te aconteceu...estou estranhando muito...acabei de sair do meu período menstrual, mas não sei...acho estranho! Beijooobeckyshttps://www.blogger.com/profile/03766761254556927327noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3425506979542552939.post-74007847289354393422012-12-12T21:51:38.162-02:002012-12-12T21:51:38.162-02:00Linda idéia!!!!amanhã farei uma pesagem....conto d...Linda idéia!!!!amanhã farei uma pesagem....conto depois!!!Beijobeckyshttps://www.blogger.com/profile/03766761254556927327noreply@blogger.com