sábado, 24 de dezembro de 2011

Feliz Natal - Torta de Nozes da Flávia

Querida Vigis,

                   Então é Natal...as lembranças voltam com muita intensidade! Os primeiros natais na casa dos avós, com meus pais, irmã,  primos, tios e amigos queridos! Tantos presentes...Papai Noel sempre foi generoso conosco! Daqueles dias, lembro da ansiedade pelos presentes e da torta de nozes que a tia Cilinha fazia! Uma delícia! Não sei a razão, mas só a comíamos no Natal! Falava para minha tia que, um dia, iria aprender a fazer a tal torta para poder comer no dia que quisesse! Coisas de Flavinha! Os anos passaram e, num belo dia, já morando em Brasília, recebo um envelope com um bilhete dizendo que a receita agora era minha! Guardo, com muito cuidado, a folha de papel de seda. Já preparei a receita muitas vezes e a adaptei ao meu jeito, mas o prazer que sinto é o mesmo daqueles dias!
              Hoje, como sempre, a festa será na casa dos meus pais e, com certeza, teremos torta de nozes !
                  Assim, como presente de Natal, passo-lhes a "minha receita"

TORTA DE NOZES DA FLÁVIA


Ingredientes:


12 ovos

500 g de açucar

1 Kg de nozes com casca (+- 250 g sem)

1 colher de sopa bem cheia de pão torrado (farinha de rosca) e moído

250 g de ameixa preta sem caroço


Modo de fazer:


          Bate-se as claras em neve, depois coloca-se o açucar, colher por colher, sempre batendo.

          Junta-se as nozes descascadas e moídas (não trituradas completamente feito farinha) e por último o pão torrado.

          Mistura-se tudo e divide-se em 3 partes (eu faço em 2).

           Leva-se ao forno, cada parte de uma vez, em assadeira (pode ser daquela redonda  que sai o fundo ou não) forrada com papel encerado, untado com margarina, por mais ou menos 15 min.Untar é importante pq gruda tudo, fica bem soladinha a massa)

           Depois de frias, arruma-se 1 parte de bolo e cobre-se com ovos moles (feitos com as 12 gemas que sobraram).

           Por cima dos ovos moles, outra parte do bolo e cobre-se com a doce de ameixas pretas (cozidas sem caroços com um pouco de açucar)

           Finalmente, outra camada de bolo.

          Confeitar a torta com mashmellow e enfeitar com ovos moles.


Obs: a decoração da torta é importante vez que não fica muito bonita depois de montada. eu faço 2 assadeiras de massa (ao invés de 3) e coloco o recheiro de ovos moles e o de ameixas juntos. Como sei que alguns não gostam de ameixa, outros de ovos moles, o recheio pode ser a gosto de cada um (baba-de-moça, leite condensado com cocô, doce de leite, etc). Eu adoro como faço!

                            Já percebeu que não é nada light, né? Tantas gemas! 
                  
                Bem, então é Natal, que nossa noite seja feliz!
 
               
                  

sexta-feira, 23 de dezembro de 2011

Rabanada light dos Vigilantes - 3 ProPontos - Seja Feliz!

Querida Vigis,

           Achou que tinha esquecido de você? Não, de jeito nenhum! 
          Posto a receita da rabanada light do Vigilantes, são 3 PP, tudo bem, não é pouco para uma fatia fina, mas é Natal e temos os ProPontos Extras para nos proporcionar os pequenos prazeres!
            
            Seja feliz!

Rabanada Tradicional Light
PONTOS: 3 PP ou 2 P
Porções: 8
Tempo de preparo: 15 min.
Dificuldade: fácil

Ingredientes
1 ovo batido
1 xíc. de leite desnatado
1 pitada de canela
1 pitada de noz-moscada
Adoçante em pó a gosto
8 fatias finas de pão para rabanada (200 g)
4 c.c. de margarina light  
2 c.c. de açúcar de confeiteiro


Modo de Fazer
 
Bata levemente o ovo e acrescente o leite, a canela, a noz-moscada e o adoçante. Molhe o pão na mistura, alternando os lados, até que toda a mistura seja absorvida.
Numa frigideira antiaderente, derreta a margarina aos poucos, enquanto doura as fatias nos dois lados. Salpique o açúcar e mais canela, se desejar.

Informações nutricionais / porção (1 fatia)
99 calorias, 4 g de proteína, 15 g de carboidrato, 2 g de gordura, 1 g de fibra

23/11/11

Peito de peru ao molho de tangerina e cogumelos- 4 pontos por porção - 4 ProPontos

Querida Vigis,
          Já temperou o Peru? Está tudo pronto? Não? Muito bom pois vai poder fazer à moda Vigilantes do Peso!

Peito de peru ao molho de tangerina e cogumelos
PONTOS / Porção: 4 PP
Porções: 3
Tempo de preparo: 3h 15min
Dificuldade: Fácil


1 peito de peru congelado sem pele (embalagem de 1 kg)
½  xíc. de vinho branco
1 xíc. de suco de tangerina
2 C.S. de molho de soja
4 dentes de alho amassados
1 pitada de louro em pó
sal a gosto
Molho
1 C.S de farinha de trigo
1 xíc. de cogumelos em conserva picados
¼ de xíc. de salsa fresca picada

Modo de Fzer
 
Descongele o peru de acordo com as indicações do fabricante.
Numa tigela grande, misture o vinho, o suco de tangerina, o molho de soja, o alho, o louro e o sal. Deixe o peru de molho por 2 horas. Retire do tempero, transfira para uma assadeira antiaderente, regue com um pouco do molho e cubra com papel-alumínio. Reserve o molho restante.
Preaqueça o forno a 200º C. Asse o peru por 1 hora. Remova o papel, verifique se está macio e asse por mais 15 minutos para dourar. Retire do forno. Espere esfriar antes de fatiar. Corte em 24 fatias.
Numa panela, dissolva a farinha de trigo no molho restante, acrescente o cogumelo e a salsa. Leve ao fogo para cozinhar, mexendo por 5 minutos, até engrossar. Sirva o peru fatiado com o molho por cima.
Informações nutricionais (3 fatias e 3 C.S. de molho)

190 g, 202 Cal., 7 g de Gord. Total, 2 g de Gord. Sat., 0 g de Gord. Trans, 71 mg de Colest.,   316 mg de Sódio, 7 g de Carb. Total, 4 g de Açúcar Total, 1 g de Fibra, 27 g de Prot., 1,5 g de Álcool, 11 mg de Cálcio
Ps: A quantidade de Pontos e ProPontos é a mesma nessa receita!

Decoração de Natal - Escadas

Querida Vigis,



               Ainda dá tempo...que tal enfeitar  as escadas ? Na casa da minha mãe, tradicionalmente, batemos uma foto!

                No natal as pessoas decoram praticamente tudo, colocam luzes, bolas entre outras coisas. Nesse post vamos mostrar mais uma forma de decorar a sua casa para o Natal, daremos algumas dicas para Decorar Escadas no Natal.

                Para decorar escadas no natal você pode utilizar meias feitas de pano e flores de tecido. Também pode pendurar bolas natalinas, com arranjos de flores e luzes de natal. Muitas pessoas também colocam tecidos pendurados, fazendo umas ondas com laços para prendê-las.
E se você está procurando decoração de natal barata, as velas podem ser uma ótima opção para colocar nos degraus da escada, iluminando o caminho. Além das velas, algo que é bastante comum é pendurar canecas decoradas na escada.
E por fim, outra dica muito boa é amarrar fitas no corrimão da escada.

Fotos de Decoração de Escadas

E para você se inspirar, selecionamos algumas fotos de decoração natalina de escadas. Veja abaixo:
Corrimão - Decoração de Natal
Decoração de Escada Natalina - Veja como decorar a sua escada para o natal
Como Decorar Escadas
Enfeites de Natal em escadas. Veja como fazer a decoração natalina da sua escada.
Escadas decoradas com canecas. Veja como decorar
Escada Decorada - Natal
escada decorada natal


Brownies - Para fazer com as Crianças - Receitas do Mundo - Brownies - Parte 3

Querida Vigis,


                  Comprei um livro da Unicef, Pequenos Cozinheiros, com receitas do mundo todo! Nem todas me pareceram próprias para serem preparadas pelos miúdos (a edição é portuguesa)! Selecionei algumas fáceis, práticas e rápidas!
                  E, diretamente dos Estados Unidos da América, eles, os especiais BROWNIES !
                 
Ingredientes
120 g de manteiga
175 g chocolate meio amargo
175 g de açucar
2 ovos
1 pitada de sal
1/2 pacote de baunilha (tipo açucar)
120 g de farinha de trigo
150 g de nozes partidas
Modo de Fazer:
1 - Aquece a manteiga numa panela
2 - Parte o chocolate e aos poucos junta-os na manteiga, deixa derreter e retire do fogo
3 - Na mesma panela, junte o açucar e mexa bem
4 - Depois os ovos, sal e a baunilha e mistura rapidamente
5- Acrescente, de uma só vez e sem parar de mexer, a farinha e as nozes
6 - Unte uma forma quadrada (23 x 23) e derrame a massa, alise com uma espátula
7 - Leve ao forno a 200o durante 25 min.
8 - Corte o bolo em cubos antes dele esfriar


Bon appetit!