Querida Vigis,
Para ter uma idéia, posto alguns exemplos dos cardápios que você pode escolher no Express!
Não deixe passar mais tempo, procure uma reunião para aderir e ganhar o material completo!
(Ps: não ganho nada do Vigilantes do Peso, apenas acredito no programa, na proposta e nas reuniões. Em casa, sozinha, é muito fácil deixar para a próxima semana. O compromisso com a balança é fundamental)
Café da manhã
Almoço
Jantar
E com a receita, quando necessário!
Vai dizer que dá para passar fome comendo essas coisas deliciosas e ainda sem controlar os ProPontos?
Eu gostei e pela balança aqui de casa perdi 1 quilo de segunda até hoje! Muito bom para 5 dias!
Para ter uma idéia, posto alguns exemplos dos cardápios que você pode escolher no Express!
Não deixe passar mais tempo, procure uma reunião para aderir e ganhar o material completo!
(Ps: não ganho nada do Vigilantes do Peso, apenas acredito no programa, na proposta e nas reuniões. Em casa, sozinha, é muito fácil deixar para a próxima semana. O compromisso com a balança é fundamental)
Café da manhã
JantarVai dizer que dá para passar fome comendo essas coisas deliciosas e ainda sem controlar os ProPontos?
Eu gostei e pela balança aqui de casa perdi 1 quilo de segunda até hoje! Muito bom para 5 dias!
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Se quiser saber a cota diária de ProPontos, preciso saber seu nome, sexo, peso e idade no comentário.