sexta-feira, 20 de setembro de 2013
quinta-feira, 19 de setembro de 2013
terça-feira, 17 de setembro de 2013
Vamos tricotar?
Querida Vigis,
Vamos começar?
Minha mãe (Maria Thereza), irmã (Cláudia) e eu numa tarde de tricô |
Aprendi a fazer tricô aos 4 anos. Naqueles invernos frios de Porto Alegre, sem muito o que fazer, sentava ao lado da vó Stella e
ficávamos, as duas, tricotando.
Ao longo da vida fiz várias blusas, cachecóis,
sapatinhos de bebê, sempre com a supervisão da mestre, com mãos de fada!
Tricotar é uma tradição em nossa família, todas tricotamos.
Tricotar é uma tradição em nossa família, todas tricotamos.
Tantas saudades vó Stella!
Bem, foco...
Pois é, o tricô é uma tendência mundial!
Jura?
Nos Estados Unidos, 20 milhões de pessoas estão fazendo as
próprias roupas sendo 6 milhões só de adolescentes, meninas e meninos também. Já pensou?
Acredita-se que fazer tricô alivie o estress, ajuda na
concentração, diminui a tensão arterial...O crochê também ajuda!
Quando minha filha Vivian estava se preparando para fazer a prova da OAB, uma das recomendações para melhorar a concentração foi a de fazer tricô.
Quando minha filha Vivian estava se preparando para fazer a prova da OAB, uma das recomendações para melhorar a concentração foi a de fazer tricô.
Fiquei na maior alegria porque pude passar para minha filha o que aprendi com minha avó, que aprendeu com sua mãe e assim ao longo do tempo. Muito me orgulho disso.
Enfim, topa seguir a tendência e tirar do armário o par de
agulhas e os novelos de lãs e linhas e começar a tricotar um sapatinho,
cachecol, boné... ?
Nunca pegou numa agulha?
Sem problema, vários sites ensinam e a própria loja em que comprar o material, com certeza, indicará um curso básico.
Cada pessoa pega a agulha de um jeito e aos poucos você também terá sua preferência. Assim, ao olhar vídeos na internet, não se assuste com as diferenças, no final tudo dá certo!
E o resultado, além da peça feita por você mesma, pode ser economia de pontos.
Como? Sim, ao invés de pensar na comida, ficará concentrada no trabalho.
Vamos começar?
Aprenda a tricotar - parte 1
Tricô - Curso básico
Querida Vigis,
Posto aqui todos os passos destes vídeos que achei muito didático!
Primeira aula: colocar os pontos na agulha e primeira carreira em ponto meia.
Segunda aula : informações úteis
Terceira aula : segunda carreira
Quarta aula: praticando o que aprendeu
segunda-feira, 16 de setembro de 2013
Dica do Dia - Frutas Zero ProPontos, será?
Querida Vigis,
Uma das perguntas mais frequentes no blog é sobre a questão das frutas serem Zero!
Será?
complexomagazine.pt |
Quando a esmola é muita, o Santo desconfia, já dizia minha avó!
Pois é, mas é isso mesmo! Frutas são Zero ProPontos e não há mais limite de quantidade de alimentos Zero para comer no dia.
Como assim?
Assim, no antigo Programa Pontos Flex, a maioria das frutas era pontuada com no mímino 1 Ponto. Banana, maçã, pera, uva, melancia...todas com 1 P. Apenas morango, pêssego, Kiwi e outras 2 que não lembro são Zero e só se podia comer 5 alimentos Zero por dia!
Percebeu a importância disso na vida da pessoa?
Se está com fominha agora pode comer 1 banana, por exemplo, sem tirar da sua cota diária!
Gosta de comer uma maçã ou pera um pouco antes do almoço? Pode.
Comeu toda a cota do dia e está economizando os ProPontos Extras para o final de semana? Não se desespere, pode comer umas frutinhas.
Entendeu o espírito da coisa?
Eu recomendo que estabeleça uma cota de frutas para o dia. Por exemplo, 4 unidades e distribua ao longo do dia. Na pesagem observe o resultado. Deu certo? Emagreceu o tanto que esperava? Ficou satisfeita, não passou fome?
Cada organismo reage de um jeito, respeite o seu!
Assinar:
Postagens
(
Atom
)