Querida Vigis,
Mais uma dica para o Arraiá da Flaigella minha gente!
Sabe aquela pipoca doce de saquinho? Uma que parece só de vento? Pois é, Vivian pesquisou e viu que um saquinho de 15 g tem 1 Pontos ou 2 ProPontos!
3/6/2012
Mais uma dica para o Arraiá da Flaigella minha gente!
Sabe aquela pipoca doce de saquinho? Uma que parece só de vento? Pois é, Vivian pesquisou e viu que um saquinho de 15 g tem 1 Pontos ou 2 ProPontos!
Ah flávia, não encontro nada disso aqui!
ResponderExcluir:(
Beijoca pra ti!
Olá Flavia,comecei a fazer a dieta propontos a uma semana e já perdi 1,700kg mais ainda tenho algumas dúvidas pois estou fazendo por conta.....Gostaria de saber como faço o calculo para sucos naturais tipo maracujá e acerola e tbm para pão que faço em casa.. Tbm queria saber os propontos das linguiças toscana e calabresa que não achei em nenhum lugar...
ResponderExcluirOi Lu,
ExcluirQue maravilha, parabéns!
As frutas são zero pontos, mas os sucos podem não ser.Como deve ter lido no post que falo sobre o programa ProPontos. Assim, sugiro que consulte a tabela que está disponível no blog. Já viu? Tem um icone na lateral direita.
Quanto ao pão, some todos os ingredientes e divida pelo número de fatias que cortar.
Acho que deve pontuar em 6 PP 50 g de linguiça. Ou então, olha na embalagem para ver a Tabela nutricional.
Espero ter ajudado,
beijo
Ajudou sim obrigada....
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