Querida Vigis,
Tecnologia é comigo mesmo! Estou sempre buscando programas que facilitem a vida!
Baixei alguns programas da Apple Store no Iphone! Acredito que os programas estejam disponíveis para os Androides também, mas não tenho certeza!
Anotem:
1 - iWatchr
2 - ProPoints Calculator : Fernanda me deu a dica desse programa que calcula os ProPontos dos alimentos industrializados com base da tabela nutricional fornecida nas embalagens.
3 - Nutrifactor: calcula os ProPontos e também o Pontos (utilizo este programa)
Tecnologia é comigo mesmo! Estou sempre buscando programas que facilitem a vida!
Baixei alguns programas da Apple Store no Iphone! Acredito que os programas estejam disponíveis para os Androides também, mas não tenho certeza!
Anotem:
1 - iWatchr
2 - ProPoints Calculator : Fernanda me deu a dica desse programa que calcula os ProPontos dos alimentos industrializados com base da tabela nutricional fornecida nas embalagens.
Adorei seu blog!!! Bacana demais, poste com mãos freqüência!!!!! Sobre aplicativos, tem uma calculadora de propontos que e o máximo,,,, coloque propontos q já aparece na App store! Bjos
ResponderExcluirAdorei seu blog!!! Bacana demais, poste com mãos freqüência!!!!! Sobre aplicativos, tem uma calculadora de propontos que e o máximo,,,, coloque propontos q já aparece na App store! Bjos
ResponderExcluirAdoreiiiiii"! Obrigada, vou acrescentar no post. Qual teu nome? Se tiver outras dicas pode me mandar?
ResponderExcluirOi Flávia, que bom que vc gostou! Me chamo Fernanda, moro em São Paulo e agora fez dois meses que eu frequento os vigilantes! Emagreci 10.8kg até agora! To adorando seu blog, pois tb adoro cozinhar!!! Beijos
ExcluirOi Fe,
Excluirjá acrescentei teu nome no post. Obrigada pela dica.
Beijo
Olá Flávia, meu nome e Camilla e voltei pra dizer que depois de 1 mês e 1 semana perdi 10 kg, quando pedi pra vc a pontuação ja tinha perdido 1,5kg continuei firme e forte, porém ainda falta um bocado. Estou com 85kg, 1,64m e 29 anos até outubro, rs. Como fica minha cota agora, pode refazer pra mim? A meta e chegar aos 67. E normal agora eu perder menos de 1kg por semana? Obrigada, adoro seu blog, me ajuda muito.
ResponderExcluirOi Camila,
ExcluirVocê não é a Camila que está amamentando, né?
Bem, tua cota é de 29 PP + 49 PP Extras semanais, não acumuláveis.
É normal não perder 1 kg por semana,na minha opinião, o importante é perder. Sempre penso que ao perder, por exemplo, 100g apenas, a pessoa perdeu mais pq deixou de engordar.
A cota é recalculada quando a pessoa perde 5% do peso inicial ou no aniversário.
Que bom que gosta do blog e que a ajudo de alguma forma!
beijo
Nao tenho filhos, rs obrigada mais uma vez. Beijos
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